Campanha de promoção da saúde 

A Gerência de Segurança e Medicina do Trabalho (GESMT) realizou um momento de conscientização e cuidado com a saúde. A Campanha Pressão e Glicemia em equilíbrio reuniu servidores, no dia 11 de junho, no auditório do Centro Administrativo. 

“A hipertensão é uma doença silenciosa. Há sinais de alerta como dor na nuca, tontura, dores no peito, visão embaçada, zumbido no ouvido”, destacou o médico examinador do GESMT, Jorge Prates. Segundo ele, há fatores de risco como tabagismo, sedentarismo, estresse e consumo excessivo de bebidas alcóolicas e sal.  

A programação contou com palestras sobre a importância da alimentação saudável no controle da pressão arterial e da glicemia, com a nutricionista Letícia Zanon, e sobre a necessidade de prática de atividades físicas regulares em prol da saúde e da qualidade de vida, com o fisioterapeuta Luciano Miranda. 

Hipertensão e diabetes 

A hipertensão arterial é uma doença crônica caracterizada por níveis elevados de pressão sanguínea nas artérias, que ocorre quando os valores das pressões máxima e mínima são iguais ou ultrapassam os 140/90 mmHg – ou 14 por 9. 

Já o diabetes é causado pela produção insuficiente ou má absorção de insulina, hormônio que regula a glicose no sangue. Altas taxas de glicemia podem levar a complicações no coração, nas artérias, nos olhos, nos rins e nos nervos.